کشش کمر و گردن

فیزیوتراپی سورنا | شکل 4
فیزیوتراپی سورنا | شکل 7
فیزیوتراپی سورنا | شکل 6
فیزیوتراپی سورنا | حرکات کششی ، تمرین کششی
فیزیوتراپی سورنا | شکل 7
فیزیوتراپی سورنا | شکل 8

کشش کمر و گردن چیست؟

کشش کمر و گردن

کشش کمر و گردن یا کشش ستون فقرات ( تراکشن ) یک روش درمانی است که با ایجاد کشش کنترل شده بر روی ستون فقرات به درمان مشکلات ستون فقرات و تسکین درد و عوارض ناشی از آن کمک می کند.

فشار بیش‌ از حد در هنگام انجام فعالیت‌ های روزمره موجب وارد شدن فشار بیش از حد بر دیسک‌ های بین مهره ای شده که این امر می تواند با بروز آسیب هایی همچون بیرون زدگی دیسک ها همراه باشد.

تراکشن ستون فقرات با استفاده از نیروی دستی یا مکانیکی طولی بر محور ستون فقرات انجام شده و در طی آن قسمت‌ های مختلف ستون فقرات در جهت مناسب کشیده می‌ شوند.

کشش ستون فقرات می‌تواند درد ناشی از آسیب‌ های دیسک بین مهره ای را تا حد زیادی تخفیف داده و به درمان سایر مشکلات ستون فقرات نیز کمک کند.

روش درمانی تراکشن

این روش درمانی یکی از روش های موثر در درمان غیر جراحی دیسک کمر ناشی از اختلالات مکانیک و عملکردی ستون فقرات است.

این فرآیند، فشار منفی بین دیسکی ایجاد کرده و می تواند فواید زیادی در پی داشته باشد و ستون فقرات در حالت کنترل شده مداوم کشیده و ریلکس میشوند.

روش‌ های متعددی برای کشش ستون فقرات توسط فیزیوتراپیست مورد استفاده قرار می گیرند که بسته به نیاز بیمار ، شدت بیماری و ارزیابی کلی متخصص فیزیوتراپی از وضعیت بیمار متفاوت است.

برای انجام فرایند درمان بیمار باید بر روی تخت تراکشن دراز کشیده و ستون فقرات وی تحت کشش کنترل شده قرار می گیرد.

افرادی که نباید از این درمان استفاده کنند :

مبتلایان به پوکی استخوان

مبتلایان به آرتریت روماتوئید

مبتلایان به عفونت ها

تومورهای ستون فقرات

خانم ها در دوران بارداری

مبتلایان به بیماری های قلبی و عروقی

موارد کاربرد کشش کمر و گردن

تعدادی از کاربردهای کشش کمر و گردن :

آرتروز ستون فقرات

بیرون زدگی دیسک کمر

بیرون زدگی دیسک گردن

درد سیاتیک

تنگی کانال نخاعی

گیر افتادگی اعصاب در ستون فقرات

کمر درد

سردرد گردنی

بیماری‌ های تخریبی دیسک

گرفتگی های عضلانی

فواید تراکشن ستون فقرات

افزایش انعطاف پذیری مفاصل ایمن و غیرتهاجمی

کاهش هزینه های درمانی

کاهش حساسیت عضلات ستون فقرات

تقویت ساختارهای حفاظتی ستون فقرات

بهبود تحرک ستون فقرات

افزایش خون رسانی یه ستون فقرات و دیسک ها

مدت زمان فیزیوتراپی کمر و گردن

تعداد جلسات درمانی با این روش بسته به شدت بیمار و تشخیص فیزیوتراپیست متفاوت است و پس از معاینه و ویزیت اولیه توسط فیزیوتراپیست مشخص می شود.

فیزیوتراپی سورنا | شکل 4
فیزیوتراپی سورنا | شکل 7
فیزیوتراپی سورنا | شکل 6
فیزیوتراپی سورنا | شکل 8
فیزیوتراپی سورنا | شکل 13
فیزیوتراپی سورنا | شکل 6